Il y a peu de meilleurs matches que le beurre d'arachide et à la confiture! Nous avons donc tenté notre chance dans la vieille classique avec notre Beurre d'Arachide et Confiture de Smoothie bol!
Vous aurez besoin de:
- ½ tasse de lait ou de boissons non laitières
- ½ banane mûre
- 1 cuillère à soupe. de graines de chia
- 1 tasse de fraises fraîches ou congelées
- ½ tasse de yogourt grec nature
- 1 cuillère Jamieson Essentielle de Baies et Crème de Protéines
Garnitures
- ¼ de tasse de fraises fraîches, tranchées
- 2 c. à soupe. granola
- 1 c. à soupe d'arachide naturel (ou d'amande) de beurre, fondu
une Fois que vous avez les ingrédients, suivez les étapes ci-dessous pour un délicieux, nouvelle gâterie!
- Tout d'abord, verser le lait dans le blender. Ajouter la banane, graines de chia, des fraises, des yaourts et des protéines.
- Mélange
- Versez le mélange dans le bol.
- Garnir avec les fraises et les barres granola. Arroser de beurre de noix.
- Profitez-en!
Beurre D'Arachide Et À La Confiture De Smoothie Bol - Recette Vidéo
